gece boyu yarı uyur yarı uyanık çalıştım. çok yorgunum. bitkinim. artık çok sıkıldım bu tempodan..
KAHVALTI: 09:50 civarı iki yumurtadan bol pul biberli çırpılmış yumurta, 10 badem, 2 çiğ kaju, 1 dilim kepekli ekmek
ÖĞLE: peynir, domates, salatalık, badem, zeytin, kepek ekmekle aceleye gelmiş bir ikindi kahvaltısı.
AKŞAM: kardeşimin mezuniyet töreninden sonra hep beraber yemek yedik dışarda. çöp şiş (yağsız kısımları), yeşillik, iki büyük bardak ayran, iki avuç içi genişliğinde lavaş. ortaya gelen frambuazlı pastadan 3 çatal.
suyu hatırlamıyorum. spor yok. (salı günü yazıyorum cumanın postunu..)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder